Nokia 5500 Sport

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15. Mode Sports
Avant de commencer un programme d'entraînement régulier, consultez votre médecin.
Attention : L'entraînement peut comporter des risques pour les personnes ayant 
mené une vie sédentaire. Avant de commencer un programme d'entraînement 
régulier, consultez votre médecin.
De nombreux facteurs doivent être pris en compte pour déterminer le rythme maximal et les 
niveaux d'intensité des exercices. Il s'agit par exemple de l'âge, de la fréquence 
d'entraînement et de la condition physique.
En plus de l'intensité des exercices, de nombreux facteurs peuvent accroître les risques liés à 
l'entraînement, notamment une tension ou un taux de cholestérol élevé, des signes ou des 
symptômes de maladies, le fait d'être en convalescence après une maladie grave telle qu'une 
affection cardiovasculaire ou après un traitement médical ou chirurgical, ou le fait d'utiliser 
un pacemaker ou tout autre implant électronique.
Pour que le podomètre intégré fonctionne correctement, vous devez fixer le 
téléphone à la taille. Le podomètre fonctionne précisément uniquement si vous 
marchez ou courrez. Il est possible d'utiliser un accessoire GPS Bluetooth en 
option pour enregistrer les distances et la vitesse.
Pour activer le mode Sports, appuyez sur la touche de permutation instantanée 
jusqu'à ce que l'écran Sports soit affiché. Lorsque le témoin de la touche de 
défilement devient rouge, le mode Sport est actif. Lorsque vous activez le mode 
Sports pour la première fois, vous êtes invité à saisir un mot de passe, à le 
confirmer, puis à saisir vos paramètres Données personnelles. Les paramètres 
Données personnelles sont nécessaires au fonctionnement précis du podomètre et 
de la planification des exercices.
En mode sports, vous pouvez contrôler et enregistrer vos exercices, réaliser un 
programme d'exercices, revoir vos progrès et effectuer des tests.
Les éléments suivants s'affichent dans l'écran Sports :
1. Icônes d'accès Dém. rap., Journal et Tests.
2. Objectifs des exercices actuels et progrès.
Si vous vous fixez plusieurs objectifs, faites défiler 
jusqu'à ces objectifs et faites défiler vers la gauche 
ou vers la droite pour afficher les autres objectifs. 
Pour afficher les détails sur vos progrès par 
rapport à l'objectif fixé, appuyez sur la touche de 
défilement.
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