Nokia 5500 Sport

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Info. voz temporizadas > Activado — para ouvir informações relativas ao exercício 
em intervalos definidos, durante o exercício.
■ Definir objectivos
Para definir objectivos semanais ou mensais, escolha Opções > Definir objectivos, 
seleccione o período do objectivo e defina os objectivos. Pode definir diversos 
objectivos simultâneos.
■ Início rápido
Para começar a controlar o seu exercício imediatamente:
1. Escolha Início ráp..
Se o Bluetooth se encontrar activado e Utilizar GPS Bluetooth estiver definido 
para Sim nas definições da actividade, o telefone procurará automaticamente 
dispositivos Bluetooth. Escolha o acessório a partir da lista.
2. Para alterar o tipo de exercício, escolhaOpções > Actividade e seleccione o tipo 
de exercício. Para definir a intensidade do exercício, escolha Intensidade 
e seleccione a intensidade pretendida.
Para definir um objectivo, escolha Def. objectivo exercício. Para introduzir 
o objectivo manualmente, escolha Manualmente, prima a tecla de navegação, 
seleccione um tipo de objectivo e, se necessário, introduza um valor. Para 
definir um objectivo a partir de um exercício planeado ou executado, escolha 
A partir do diário, seleccione um tipo de objectivo e o objectivo.
3. Na vista de controlo, prima a tecla de navegação para começar o controlo. Para 
visualizar outros separadores que contenham outros dados do exercício, mova 
a tecla de navegação para a direita.
Para ouvir informações sobre o exercício actual, toque duas vezes na parte 
superior do teclado. Para que os comandos de toque funcionem, deverão ser 
activados nas Definições de toque. Consulte “Definições de toque”, p. 75.
Para registar os tempos por volta, escolha Volta cada vez que iniciar uma nova 
volta.
Para parar o controlo, escolha Pausa e Parar. O exercício é automaticamente 
guardado no diário.
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