Nokia 5140i

Page 79
background image
A p l i k a c i j e
79
Zagon aplikacije
Izberite 
Meni
> 
Aplikacije
> 
Zbirka
. Poi¹èite aplikacijo in izberite 
Odpri
.
Trener
Aplikacija Trener je interaktiven osebni vaditelj, ki vam pomaga pri 
izbolj¹evanju kondicije, moèi in vzdr¾ljivosti. Na podlagi osebnih 
podatkov vam izdela programe za vadbo v zaprtem prostoru ali na 
prostem.
Pred programom redne vadbe se posvetujte z zdravnikom.
Opozorilo: Telovadba je lahko nekoliko tvegana, zlasti za tiste, ki se 
prej niso gibali. Pred programom redne vadbe se posvetujte 
z zdravnikom.
Pri doloèanju tempa in intenzivnosti vadbe je treba upo¹tevati ¹tevilne dejavnike. 
Nekateri od njih so starost, pogostost vadbe in splo¹na telesna pripravljenost.
Èe ¾elite uporabljati aplikacijo Trener, izberite 
Meni
> 
Aplikacije
> 
Zbirka
> 
Trener
> 
Odpri
.
Preberite izjavo in izberite 
Izjava je sprejeta
, da sprejmete pogoje.
Pri prvi uporabi aplikacije Trener vpi¹ite svoje osebne podatke, ki 
vkljuèujejo spol, rojstni datum, mersko enoto, vi¹ino, te¾o ter stopnjo 
moèi in vzdr¾ljivosti. Dodatni podatki vkljuèujejo najvi¹ji srèni utrip in 
srèni utrip med mirovanjem. 
V aplikaciji 
Naèrtovalec
 izberite program, ki vas bo vodil pri naèrtovanju 
in zastavljanju vadbenih ciljev. Lahko tudi izberete 
Hitri zaèetek
 in takoj 
zaènete s programom, ki temelji na va¹em osebnem profilu.
Uvod
Uvod je predstavitev najpomembnej¹ih funkcij telefona.
Èe ¾elite uporabljati Uvod, izberite 
Meni
 > 
Aplikacije
 > 
Zbirka
 > 
Predstavitev
> 
Odpri
.
Glasnost zvoka med predstavitvijo nastavljate tako, da pritisnete levo 
izbirno tipko, potem pa se premikate v desno ali levo. Èe ¾elite zapreti 
predstavitev, pritisnite desno izbirno tipko ali tipko za konec.
Stran 1 Stran 2 Stran 3 Stran 4 Stran 5 Stran 6 Stran 7 Stran 8 Stran 9 Stran 10 Stran 11 Stran 12 Stran 13 Stran 14 Stran 15 Stran 16 Stran 17 Stran 18 Stran 19 Stran 20 Stran 21 Stran 22 Stran 23 Stran 24 Stran 25 Stran 26 Stran 27 Stran 28 Stran 29 Stran 30 Stran 31 Stran 32 Stran 33 Stran 34 Stran 35 Stran 36 Stran 37 Stran 38 Stran 39 Stran 40 Stran 41 Stran 42 Stran 43 Stran 44 Stran 45 Stran 46 Stran 47 Stran 48 Stran 49 Stran 50 Stran 51 Stran 52 Stran 53 Stran 54 Stran 55 Stran 56 Stran 57 Stran 58 Stran 59 Stran 60 Stran 61 Stran 62 Stran 63 Stran 64 Stran 65 Stran 66 Stran 67 Stran 68 Stran 69 Stran 70 Stran 71 Stran 72 Stran 73 Stran 74 Stran 75 Stran 76 Stran 77 Stran 78 Stran 79 Stran 80 Stran 81 Stran 82 Stran 83 Stran 84 Stran 85 Stran 86 Stran 87 Stran 88 Stran 89 Stran 90 Stran 91 Stran 92 Stran 93 Stran 94 Stran 95 Stran 96 Stran 97 Stran 98