Nokia 5140

Page 56
background image
Spor hocası
 özelliğini kullanmaya başlamak için 
Menü
 tuşuna basıp 
Uygulamalar
 → 
Koleksiyon
 → 
Uygulama seç
 → 
Spor
hocası
 seçeneğini belirleyin. 
Aç
 tuşuna basın.
Sorumluluk reddini okuyup 
Sorumluluk reddi kabul edildi
 veya 
Sorumluluk reddi kabul edilmedi
 seçeneğini belirleyin.
Spor hocası
 özelliğini ilk kez kullanırken cinsiyet, doğumgünü, ölçü birimi, boy, ağırlık, dayanıklılık düzeyi ve kuvvet düzeyini
içeren kişisel bilgilerinizi girin. Ek veriler maksimum kalp atış hızınızı ve dinlenme sırasındaki kalp atış hızınızı içerir.
Planlayıcı
 ile, spor programınızı planlamada ve hedefleri ayarlamada size kılavuzluk edecek bir program seçin. Kişisel
tercihinize dayalı olarak hemen bir programa başlamak için 
Hızlı başlangıç
 seçeneğini de belirleyebilirsiniz.
Ana menüde aşağıdaki seçenekler arasından seçim yapabilirsiniz:
•
Hızlı başlangıç
 — antrenman tipini, düzeni, oturum zamanını ve zorluk düzeyini hızlı bir şekilde seçmenizi sağlar.
•
Planlayıcı
 — kişisel bir antrenman programı oluşturmanızı, hedefleri, her amaç için çalışma düzenini, antrenman haftasını,
oturum başına bir zamanlayıcı seçmenizi ve program için hafta sayısını girmenizi sağlar.
•
Günün antrenm.
 — planlanan bir programa hemen başlamanızı veya söz konusu programı silip yeni bir plan tasarlamanızı
sağlar.
•
Senkronize et
 — 
Form izleyici
 ile 
Antren. günlüğü
 senkronizasyonunu gerçekleştirmenizi sağlar.
•
Antren. günlüğü
 — 
Form izleyici
 özelliğinden antrenmanınızı izler.
Hızlı başlangıç
 ve 
Planlayıcı
 menüsünden, kişisel hedeflerinizi ve çalışma düzenini veya hedeflerinize ulaşmak için tercih
ettiğiniz antrenman tipini seçebilirsiniz.
Hızlı başlangıç
 menüsünde, antrenmana 
Spor merkezi
, 
Dış mekan
 veya 
Yüzme
 ile başlamayı seçebilirsiniz.
Planlayıcı
 menüsünde, 
Dayanıklılık
, 
Güç
 veya 
Fitness
 gibi antrenman hedefleri seçebilirsiniz.
Dayanıklılık
 seçeneğini belirlerseniz, 
Bisiklet
, 
Koşu
, 
Kürek
, 
Merdiven çıkma
 veya 
Yüzme
 çalışma düzenlerinden birini seçin. 
Seç
,
Seçenek
 ve 
Tamam
 tuşlarına basın. Bir hedef, haftanın günlerini ve program için hafta sayısını seçerek programı
tasarlamayı tamamlayın.
Güç
 seçeneğini belirlerseniz, alet tipini, hedefi, haftanın günlerini ve program için hafta sayısını seçin.
Fitness
 seçeneğini belirlerseniz, 
Bisiklet
, 
Koşu
, 
Kürek
 veya 
Merdiven çıkma
 çalışma düzenlerinden birini seçin. 
Seç
, 
Seçenek
 ve
Tamam
 tuşlarına basın. Bir hedef, haftanın günlerini ve program için hafta sayısını seçerek programı tasarlamayı
tamamlayın.
Ekstra
Hesaplamalar
Hesap makinesi, toplama, çıkarma, çarpma, bölme işlemlerini yapar, kare ve kare kökü hesaplar ve para birimlerini
dönüştürür.
Bir hesap yapma
Not: 
Bu hesap makinesinin kesinlik düzeyi sınırlıdır ve basit hesaplamalar için tasarlanmıştır.
1.
Menü
 tuşuna basıp 
Uygulamalar
 → 
Ekstra
 → 
Hesaplamalar
 seçeneklerini belirleyin.
2. Ekranda ´0` görüntülendiğinde hesaplamadaki ilk sayıyı girin. Ondalık işaretini girmek için 
 tuşuna basın.
3.
Seçenek
 tuşuna basıp 
Topla
, 
Çıkar
, 
Çarp
, 
Böl
, 
Karesini al
, 
Karekök
 veya 
İşaret değiştir
 seçeneğini belirleyin. Ya da, toplama,
çıkartma veya bölme yapmak için art arda 
 tuşuna basın.
4. Hesaplama için gerekiyorsa, ikinci sayıyı da tuşlayın.
Toplam için, 
Eşittir
 tuşuna basın.
5. Yeni bir hesaplamaya başlamak için 
Sil
 tuşunu basılı tutun.
Para birimi dönüştürme
1. Döviz kurunu kaydetmek için 
Seçenek
 tuşuna basıp 
Döviz kuru
'nu seçin.
2. Döviz kurunu girin, ondalık işareti için 
 tuşuna basıp sonra da
Tamam
 tuşuna basın.
Döviz kuru, siz bunu başka bir döviz kuruyla değiştirene kadar hafızada tutulur.
3. Para birimi dönüştürme işlemi için dönüştürülecek tutarı girin ve 
Seçenek
 tuşuna basın.
4. İstediğiniz dönüştürme türünü seçin: 
Kendi parana
 veya 
Dövize
.
İpucu: Kur dönüştürme işlemi, bekleme modunda da yapılabilir. Dönüştürülecek tutarı girin 
Seçenek
tuşuna basıp 
Kendi parana
 veya 
Dövize
 seçeneğini belirleyin.
Dijital pusula
Telefonun, yönü hem grafik olarak hem de rakamlarla gösteren dijital bir pusulası vardır.
U y g u l a m a l a r
Copyright © 2004 Nokia. All Rights Reserved.
56
Sayfa 1 Sayfa 2 Sayfa 3 Sayfa 4 Sayfa 5 Sayfa 6 Sayfa 7 Sayfa 8 Sayfa 9 Sayfa 10 Sayfa 11 Sayfa 12 Sayfa 13 Sayfa 14 Sayfa 15 Sayfa 16 Sayfa 17 Sayfa 18 Sayfa 19 Sayfa 20 Sayfa 21 Sayfa 22 Sayfa 23 Sayfa 24 Sayfa 25 Sayfa 26 Sayfa 27 Sayfa 28 Sayfa 29 Sayfa 30 Sayfa 31 Sayfa 32 Sayfa 33 Sayfa 34 Sayfa 35 Sayfa 36 Sayfa 37 Sayfa 38 Sayfa 39 Sayfa 40 Sayfa 41 Sayfa 42 Sayfa 43 Sayfa 44 Sayfa 45 Sayfa 46 Sayfa 47 Sayfa 48 Sayfa 49 Sayfa 50 Sayfa 51 Sayfa 52 Sayfa 53 Sayfa 54 Sayfa 55 Sayfa 56 Sayfa 57 Sayfa 58 Sayfa 59 Sayfa 60 Sayfa 61 Sayfa 62 Sayfa 63 Sayfa 64 Sayfa 65 Sayfa 66 Sayfa 67 Sayfa 68