Nokia 5500 Sport

Page 91
background image
91
Kui kokkulangevate sagedustega raadiojaamu on rohkem kui üks, kuvatakse 
loendis kõik need raadiojaamad koos visuaalteenuse tunnustega.
Liikuge loendis soovitud raadiojaama nimele ja tõstke see esile. 
Kuvatakse häälestatud raadiojaam ja visuaalteenuse tunnus. 
Visuaalsisu vaatamiseks valige OK.
Juurepääs jaamade kataloogile menüüst Valikud
Jaamade kataloogi (võrguteenus) avamiseks jaamade loendi kaudu valige 
Valikud > Jaamade kataloog.
Pärast jaamade kataloogiga ühenduse loomist palutakse teil asukohtade 
loendist valida endale lähim asukoht.
Need raadiojaamad, mis pakuvad visuaalsisu, on märgitud tähisega  .
Liikuge loendis soovitud raadiojaama nimele ja vajutage juhtnuppu, 
et avada raadiojaamade valimise menüü:
Kuula –raadio häälestamiseks esiletõstetud raadiojaama sagedusele. 
Sagedusseade kinnitamiseks valige Jah.
Käivita visuaalteenus –valitud raadiojaama visuaalsisu vaatamiseks 
(kui see on saadaval).
Salvesta –valitud raadiojaama teabe salvestamiseks jaamaloendisse.
15. Spordire¾iim
Enne regulaarse treeningprogrammi alustamist pidage nõu arstiga.
Hoiatus
! Treenimine on seotud teatud riskidega, seda eriti istuva eluviisiga 
inimeste puhul. Enne regulaarse treeningprogrammi alustamist pidage nõu arstiga.
Treeningtempo ja harjutuste raskusastme valimisel tuleks arvestada mitme asjaoluga. 
Silmas tuleks pidada näiteks enda vanust, treenitust ja üldist füüsilist seisundit.
Lisaks treeningute intensiivsusele võivad treeningutega seotud ohtu suurendada ka muud 
asjaolud, näiteks kõrge vererõhk või kolesteroolitase ning ükskõik millise haiguse nähud või 
sümptomid. Oht on suurem ka pärast rasket haigust, ravi või operatsiooni, südame- ja 
vereringeprobleemide korral ning siis, kui kasutate südamerütmurit või muud kehasisest 
meditsiinilist aparaati.
Et sisseehitatud sammuloendur töötaks korrektselt, kinnitage telefon 
oma vöökohale. Sammuloendur töötab õigesti käimise ja jooksmise 
korral. Telefoniga saab treeningul läbitud vahemaa ja kiiruse mõõtmiseks 
ühendada eraldi juurdeostetava Bluetooth-side kaudu töötava GPS-lisaseadme.
Lehekülg 1 Lehekülg 2 Lehekülg 3 Lehekülg 4 Lehekülg 5 Lehekülg 6 Lehekülg 7 Lehekülg 8 Lehekülg 9 Lehekülg 10 Lehekülg 11 Lehekülg 12 Lehekülg 13 Lehekülg 14 Lehekülg 15 Lehekülg 16 Lehekülg 17 Lehekülg 18 Lehekülg 19 Lehekülg 20 Lehekülg 21 Lehekülg 22 Lehekülg 23 Lehekülg 24 Lehekülg 25 Lehekülg 26 Lehekülg 27 Lehekülg 28 Lehekülg 29 Lehekülg 30 Lehekülg 31 Lehekülg 32 Lehekülg 33 Lehekülg 34 Lehekülg 35 Lehekülg 36 Lehekülg 37 Lehekülg 38 Lehekülg 39 Lehekülg 40 Lehekülg 41 Lehekülg 42 Lehekülg 43 Lehekülg 44 Lehekülg 45 Lehekülg 46 Lehekülg 47 Lehekülg 48 Lehekülg 49 Lehekülg 50 Lehekülg 51 Lehekülg 52 Lehekülg 53 Lehekülg 54 Lehekülg 55 Lehekülg 56 Lehekülg 57 Lehekülg 58 Lehekülg 59 Lehekülg 60 Lehekülg 61 Lehekülg 62 Lehekülg 63 Lehekülg 64 Lehekülg 65 Lehekülg 66 Lehekülg 67 Lehekülg 68 Lehekülg 69 Lehekülg 70 Lehekülg 71 Lehekülg 72 Lehekülg 73 Lehekülg 74 Lehekülg 75 Lehekülg 76 Lehekülg 77 Lehekülg 78 Lehekülg 79 Lehekülg 80 Lehekülg 81 Lehekülg 82 Lehekülg 83 Lehekülg 84 Lehekülg 85 Lehekülg 86 Lehekülg 87 Lehekülg 88 Lehekülg 89 Lehekülg 90 Lehekülg 91 Lehekülg 92 Lehekülg 93 Lehekülg 94 Lehekülg 95 Lehekülg 96 Lehekülg 97 Lehekülg 98 Lehekülg 99 Lehekülg 100 Lehekülg 101 Lehekülg 102 Lehekülg 103 Lehekülg 104