Nokia 5140i

Page 90
background image
T o e p a s s i n g e n
90
■ Verzameling
De software die bij de telefoon wordt geleverd, omvat een aantal Java-
toepassingen die speciaal voor de telefoon zijn ontworpen. 
Een toepassing starten
Selecteer 
Menu
> 
Toepassingen
> 
Verzameling
. Ga naar een toepassing 
en selecteer 
Openen
.
Fitnesstrainer
De fitnesstrainer is een interactieve, persoonlijke trainer die u helpt om 
uw vitaliteit, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. 
Programma's worden opgesteld op basis van uw persoonlijke gegevens, 
zowel voor binnen- als voor buitentrainingen.
Raadpleeg uw arts voordat u met een regelmatig trainingsprogramma begint.
Waarschuwing: training kan enig risico inhouden, met name voor 
mensen die weinig lichaamsbeweging hebben gehad. Raadpleeg uw 
arts voordat u met een regelmatig trainingsprogramma begint.
U moet met verschillende factoren rekening houden wanneer u het tempo en de 
intensiteitsniveaus van de oefeningen bepaalt, waaronder leeftijd, 
trainingsfrequentie en algehele fysieke conditie.
Selecteer 
Menu
> 
Toepassingen
> 
Verzameling
> 
Fitnesstrainer
> 
Openen
 om de fitnesstrainer te starten.
Lees de aansprakelijkheidsvoorwaarden en selecteer 
Vrijwaring 
geaccepteerd
 om de voorwaarden te accepteren.
Wanneer u de fitnesstrainer voor het eerst gebruikt, voert u 
uw persoonlijke gegevens in, zoals uw geslacht, geboortedatum, 
maateenheid, lengte, gewicht, uithoudingsvermogen en kracht. 
U kunt ook de maximale hartslag en de hartslag in rust opgeven. 
Selecteer met 
Planner
 een programma om u te begeleiden bij het 
plannen en het stellen van doelen voor uw fitnesstraining. U kunt ook 
Meteen beginnen
 selecteren om direct te beginnen met een programma 
dat is gebaseerd op uw persoonlijke profiel.
Pagina 1 Pagina 2 Pagina 3 Pagina 4 Pagina 5 Pagina 6 Pagina 7 Pagina 8 Pagina 9 Pagina 10 Pagina 11 Pagina 12 Pagina 13 Pagina 14 Pagina 15 Pagina 16 Pagina 17 Pagina 18 Pagina 19 Pagina 20 Pagina 21 Pagina 22 Pagina 23 Pagina 24 Pagina 25 Pagina 26 Pagina 27 Pagina 28 Pagina 29 Pagina 30 Pagina 31 Pagina 32 Pagina 33 Pagina 34 Pagina 35 Pagina 36 Pagina 37 Pagina 38 Pagina 39 Pagina 40 Pagina 41 Pagina 42 Pagina 43 Pagina 44 Pagina 45 Pagina 46 Pagina 47 Pagina 48 Pagina 49 Pagina 50 Pagina 51 Pagina 52 Pagina 53 Pagina 54 Pagina 55 Pagina 56 Pagina 57 Pagina 58 Pagina 59 Pagina 60 Pagina 61 Pagina 62 Pagina 63 Pagina 64 Pagina 65 Pagina 66 Pagina 67 Pagina 68 Pagina 69 Pagina 70 Pagina 71 Pagina 72 Pagina 73 Pagina 74 Pagina 75 Pagina 76 Pagina 77 Pagina 78 Pagina 79 Pagina 80 Pagina 81 Pagina 82 Pagina 83 Pagina 84 Pagina 85 Pagina 86 Pagina 87 Pagina 88 Pagina 89 Pagina 90 Pagina 91 Pagina 92 Pagina 93 Pagina 94 Pagina 95 Pagina 96 Pagina 97 Pagina 98 Pagina 99 Pagina 100 Pagina 101 Pagina 102 Pagina 103 Pagina 104 Pagina 105 Pagina 106 Pagina 107 Pagina 108 Pagina 109 Pagina 110 Pagina 111 Pagina 112