Nokia 5500 Sport

Page 95
background image
95
Data og oppsett – for å definere hvilke data som vises i registreringsvisningen og 
hvilket oppsett som brukes. Hvis du vil endre oppsettet, velger du Valg > Velg 
oppsett, blar til den ønskede oppsettstypen og trykker på bla-tasten. Hvis du vil 
definere hva slags informasjon som vises i en ramme, blar du til rammen, velger 
Valg > Endre, og velger den ønskede datatypen.
Bruk Bluetooth GPS > Ja – for å bruke ekstrautstyret Bluetooth GPS til 
registrering, hvis tilgjengelig. Ekstrautstyret Bluetooth GPS kan brukes til 
å registrere og lagre hastighet og distanse i aktiviteter der skrittmåleren ikke 
kan brukes, for eksempel sykling og roing.
Tidsbestemt taleinfo > På – for å lytte til treningsinformasjon med gitte 
intervaller under treningen.
■ Sette mål
Hvis du vil sette ukentlige eller månedlige mål, velger du Valg > Angi mål, velger 
målperioden, og setter målene. Du kan angi flere samtidige mål.
■ Hurtigstart
Hvis du vil starte treningsregistrering umiddelbart:
1. Velg Hurt.start.
Hvis Bluetooth er aktivert og Bruk Bluetooth GPS er satt til Ja 
i aktivitetsinnstillingene, søker telefonen automatisk etter Bluetooth-enheter. 
Velg utstyret fra listen.
2. Hvis du vil endre treningstypen, velger du Valg > Aktivitet og velger 
treningstypen. Hvis du vil angi treningsintensiteten, velger du Intensitet og 
den ønskede intensiteten.
Hvis du vil sette et mål, velger du Angi mål for øvelse. Hvis du vil legge inn 
målet manuelt, velger du Manuelt, trykker på bla-tasten, velger en måltype, 
og om nødvendig angir en verdi. Hvis du vil sette et mål fra en planlagt eller 
utført treningsøvelse, velger du Fra dagbok, måltypen og målet.
3. Trykk på bla-tasten for å starte registrering i registreringsvisning. Hvis du vil 
se andre foldere med annen treningsinformasjon, blar du mot høyre.
Hvis du vil lytte til informasjon om den gjeldende øvelsen, trykker du to ganger 
øverst på tastaturet. Tastekommandoene må aktiveres i Tasteinnstillinger for 
at de skal fungere. Se “Tasteinnstillinger” på side 71.
Hvis du vil lagre rundetider, velger du Runde hver gang du starter en ny runde.
Hvis du vil avslutte registreringen, velger du Pause og Stopp. Øvelsen lagres 
automatisk i dagboken.
Side 1 Side 2 Side 3 Side 4 Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9 Side 10 Side 11 Side 12 Side 13 Side 14 Side 15 Side 16 Side 17 Side 18 Side 19 Side 20 Side 21 Side 22 Side 23 Side 24 Side 25 Side 26 Side 27 Side 28 Side 29 Side 30 Side 31 Side 32 Side 33 Side 34 Side 35 Side 36 Side 37 Side 38 Side 39 Side 40 Side 41 Side 42 Side 43 Side 44 Side 45 Side 46 Side 47 Side 48 Side 49 Side 50 Side 51 Side 52 Side 53 Side 54 Side 55 Side 56 Side 57 Side 58 Side 59 Side 60 Side 61 Side 62 Side 63 Side 64 Side 65 Side 66 Side 67 Side 68 Side 69 Side 70 Side 71 Side 72 Side 73 Side 74 Side 75 Side 76 Side 77 Side 78 Side 79 Side 80 Side 81 Side 82 Side 83 Side 84 Side 85 Side 86 Side 87 Side 88 Side 89 Side 90 Side 91 Side 92 Side 93 Side 94 Side 95 Side 96 Side 97 Side 98 Side 99 Side 100 Side 101 Side 102 Side 103 Side 104 Side 105 Side 106