Nokia 5500 Sport

Page 100
background image
100
Telefon tarafýndan izlenmeyen ve kaydedilmeyen bir egzersizin sonucunu eklemek 
için, tarihe ilerleyin, Seçenek > Sonuç ekle seçeneðini belirleyin, sonuç verilerini 
girin ve Tamam seçeneðini belirleyin.
Tek bir egzersiz veya tekrarlanan birçok egzersiz planlamak için, egzersiz gününe 
ilerleyip Seçenek > Plan > Tek Egzersiz seçeneðini belirleyin. Birkaç hafta 
boyunca, haftanýn belirli günlerinde egzersizi tekrarlamak için, Tekrar sayýsý 
seçeneðini belirleyin, egzersizin tekrarlanacaðý günleri seçin ve hafta sayýsýný girin.
Tercihlerinize ve hedefinize göre otomatik olarak uzun vadeli bir plan oluþturmak 
için, Seçenek > Plan > Spor Hocasý seçeneðini belirleyin, ayarlarý tanýmlayýn ve 
Plan oluþtur seçeneðini belirleyin.
■ Testler
Test yapmak için, Spor görünümünde, Testler seçeneðini belirleyin ve istediðiniz 
testi seçin. Talimatlarý uygulayýn.
Yapýlan testlerin sonuçlarýný görmek ve gösterdiðiniz ilerlemeyi takip etmek için, 
Testler görünümünde, Seçenek > Test sonuçlarý seçeneðini belirleyin.
■ Ayarlar
Ana görünümde, Seçenek > Ayarlar seçeneðini belirleyin ve aþaðýdakiler 
arasýndan seçim yapýn:
Genel Ayarlar > Ölçü birimi — Kullanýlan ölçüleri seçmek için kullanýlýr.
Genel Ayarlar > Arka ýþýk — Arkaplan ýþýðýnýn ne kadar süre yanacaðýný ayarlamak 
için kullanýlýr.
Kiþisel veriler — Cinsiyetinizi, doðum gününüzü, boyunuzu, kilonuzu, dayanýklýlýk 
düzeyinizi, en yüksek nabýz ve ortalama nabýz sayýsýný girmek için kullanýlýr.
Kiþisel veriler þifresini deðiþtirmek için, Seçenek > Þifre deðiþtir seçeneðini 
belirleyin, eski þifreyi girin, yeni þifreyi girin ve yeni þifreyi onaylayýn.
Tüm verileri silmek için Seçenek > Tüm verileri sil seçeneðini belirleyin. 
Egzersiz sonuçlarý, egzersiz planlarý ve kiþisel veriler dahil tüm veriler silinir.
■ Nokia Spor Yöneticisi
Nokia Spor Yöneticisi yazýlýmýný kullanarak, egzersiz verilerinizi uyumlu 
bir PC’de görüntüleyebilir ve yönetebilirsiniz. Yazýlýmý indirmek için 
www.nokia.com/support adresini ziyaret edin.
Sayfa 1 Sayfa 2 Sayfa 3 Sayfa 4 Sayfa 5 Sayfa 6 Sayfa 7 Sayfa 8 Sayfa 9 Sayfa 10 Sayfa 11 Sayfa 12 Sayfa 13 Sayfa 14 Sayfa 15 Sayfa 16 Sayfa 17 Sayfa 18 Sayfa 19 Sayfa 20 Sayfa 21 Sayfa 22 Sayfa 23 Sayfa 24 Sayfa 25 Sayfa 26 Sayfa 27 Sayfa 28 Sayfa 29 Sayfa 30 Sayfa 31 Sayfa 32 Sayfa 33 Sayfa 34 Sayfa 35 Sayfa 36 Sayfa 37 Sayfa 38 Sayfa 39 Sayfa 40 Sayfa 41 Sayfa 42 Sayfa 43 Sayfa 44 Sayfa 45 Sayfa 46 Sayfa 47 Sayfa 48 Sayfa 49 Sayfa 50 Sayfa 51 Sayfa 52 Sayfa 53 Sayfa 54 Sayfa 55 Sayfa 56 Sayfa 57 Sayfa 58 Sayfa 59 Sayfa 60 Sayfa 61 Sayfa 62 Sayfa 63 Sayfa 64 Sayfa 65 Sayfa 66 Sayfa 67 Sayfa 68 Sayfa 69 Sayfa 70 Sayfa 71 Sayfa 72 Sayfa 73 Sayfa 74 Sayfa 75 Sayfa 76 Sayfa 77 Sayfa 78 Sayfa 79 Sayfa 80 Sayfa 81 Sayfa 82 Sayfa 83 Sayfa 84 Sayfa 85 Sayfa 86 Sayfa 87 Sayfa 88 Sayfa 89 Sayfa 90 Sayfa 91 Sayfa 92 Sayfa 93 Sayfa 94 Sayfa 95 Sayfa 96 Sayfa 97 Sayfa 98 Sayfa 99 Sayfa 100 Sayfa 101 Sayfa 102 Sayfa 103 Sayfa 104 Sayfa 105 Sayfa 106 Sayfa 107 Sayfa 108 Sayfa 109 Sayfa 110