Nokia 5500 Sport

Page 97
background image
97
Dinle — Vurgulanmýþ radyo istasyonunu ayarlamak için kullanýlýr. Frekans ayarýný 
onaylamak için Evet seçeneðini belirleyin.
Görsel servisi baþlat — Seçili radyo istasyonunun görsel içeriðini (varsa) açmak için 
kullanýlýr.
Kaydet — Seçili radyo istasyonunun bilgilerini istasyon listesine kaydetmek için 
kullanýlýr.
15. Spor modu
Düzenli bir egzersiz programýna baþlamadan önce doktorunuza danýþýn.
Uyarý: Uzun süredir egzersiz yapmýyorsanýz, egzersiz yapmak bazý riskler 
taþýyabilir. Düzenli bir egzersiz programýna baþlamadan önce doktorunuza danýþýn.
Nabýz sýnýrlarýný ve egzersiz yoðunluk düzeylerini saptarken göz önüne alýnmasý gereken bir 
çok faktör vardýr. Bunlardan bazýlarý yaþ, egzersiz sýklýðý ve genel fiziksel durumdur.
Egzersiz yoðunluðuna ek olarak, özellikle yüksek tansiyonunuz varsa, kandaki kolesterol 
deðeriniz yüksekse, herhangi bir hastalýðýn belirti veya semptomlarýný gösteriyorsanýz ya da 
ciddi bir hastalýk veya týbbi tedavi (örneðin, ameliyat, kalp ve dolaþým hastalýklarý) 
sonrasýnda iyileþme evresindeyseniz ya da kalp pili vb. gibi bir cihaz kullanýyorsanýz egzersiz 
yapmakla ilgili riskleri artýran bir çok faktör bulunur
Dahili adým sayarýn düzgün çalýþmasý için, telefonu belinize takmanýz gerekir. 
Adým sayar, yalnýzca yürürken veya koþarken düzgün çalýþýr. Mesafeleri ve hýzý 
takip etmek için isteðe baðlý Bluetooth GPS donanýmý kullanýlabilir.
Spor modunu etkinleþtirmek için, Spor görünümünü görene kadar hýzlý 
deðiþtirme tuþuna basýn. Kaydýrma tuþu ýþýðý kýrmýzý yandýðýnda spor modu etkin 
olur. Spor modunun ilk etkinleþtiriliþinde; þifre girmeniz, þifreyi onaylamanýz ve 
ardýndan Kiþisel veriler ayarlarýnýzý girmeniz istenir. Kiþisel veriler ayarlarý, adým 
sayar ve egzersiz planlama özelliklerinin düzgün çalýþmasý için gereklidir.
Spor modunda; egzersizinizi izleyebilir ve kaydedebilir, egzersiz planý yapabilir, 
gösterdiðiniz ilerlemeyi inceleyebilir ve testler yapabilirsiniz.
Sayfa 1 Sayfa 2 Sayfa 3 Sayfa 4 Sayfa 5 Sayfa 6 Sayfa 7 Sayfa 8 Sayfa 9 Sayfa 10 Sayfa 11 Sayfa 12 Sayfa 13 Sayfa 14 Sayfa 15 Sayfa 16 Sayfa 17 Sayfa 18 Sayfa 19 Sayfa 20 Sayfa 21 Sayfa 22 Sayfa 23 Sayfa 24 Sayfa 25 Sayfa 26 Sayfa 27 Sayfa 28 Sayfa 29 Sayfa 30 Sayfa 31 Sayfa 32 Sayfa 33 Sayfa 34 Sayfa 35 Sayfa 36 Sayfa 37 Sayfa 38 Sayfa 39 Sayfa 40 Sayfa 41 Sayfa 42 Sayfa 43 Sayfa 44 Sayfa 45 Sayfa 46 Sayfa 47 Sayfa 48 Sayfa 49 Sayfa 50 Sayfa 51 Sayfa 52 Sayfa 53 Sayfa 54 Sayfa 55 Sayfa 56 Sayfa 57 Sayfa 58 Sayfa 59 Sayfa 60 Sayfa 61 Sayfa 62 Sayfa 63 Sayfa 64 Sayfa 65 Sayfa 66 Sayfa 67 Sayfa 68 Sayfa 69 Sayfa 70 Sayfa 71 Sayfa 72 Sayfa 73 Sayfa 74 Sayfa 75 Sayfa 76 Sayfa 77 Sayfa 78 Sayfa 79 Sayfa 80 Sayfa 81 Sayfa 82 Sayfa 83 Sayfa 84 Sayfa 85 Sayfa 86 Sayfa 87 Sayfa 88 Sayfa 89 Sayfa 90 Sayfa 91 Sayfa 92 Sayfa 93 Sayfa 94 Sayfa 95 Sayfa 96 Sayfa 97 Sayfa 98 Sayfa 99 Sayfa 100 Sayfa 101 Sayfa 102 Sayfa 103 Sayfa 104 Sayfa 105 Sayfa 106 Sayfa 107 Sayfa 108 Sayfa 109 Sayfa 110